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Eine kostenlose fitness app Elite-Mitgliedschaft entfernt die Werbung und schaltet erweiterte Funktionen wie videobasierte Übungsanleitungen, Diagramme und Zieleinstellungen frei. Der Preis für eine Jahresmitgliedschaft hat sich in den letzten Monaten verdoppelt, ist aber im Vergleich zu vielen anderen Fitness-Apps immer noch niedrig. Mit einer riesigen Auswahl an Workouts, darunter HIIT, Krafttraining, Yoga, Meditation, Pilates, Cardio und Stretching, zielt FitOn darauf ab, so gut wie jedem Fitness-Enthusiasten da draußen zu dienen.
- Dank der Technologie haben Sie unglaublichen Zugriff auf eine Vielzahl von Fitness-Apps, die es einfach machen, überall und jederzeit ins Schwitzen zu kommen, Kraft aufzubauen und motiviert zu bleiben.
- Wenn Sie einen Fitbit-Tracker haben, fügt das Premium-Abonnement weitere Funktionen hinzu, wie z.
- In dem riesigen Meer an Fitness-Apps finden Sie also garantiert etwas, das Ihnen gefällt.
- Diese Trainings- und Gesundheitsinhalte befanden sich früher in einer separaten App namens Fitstar und später Fitbit Coach, sind aber jetzt nur noch Teil der Standard-Fitbit-App.
- Von HIIT bis hin zu Core und Yoga bietet Fitness eine große Auswahl an Kursen und rundet es ab, indem es Metriken über Ihre Apple Watch verfolgt.
Wie der Name schon sagt, ist Metron für den zielorientierten Sportler, der von Metriken angetrieben wird. Sie können individuelle Trainingspläne gemäß Ihren Zielen erstellen, und die Trainer von Metron geben Ihnen Ratschläge, Anweisungen und Übungsempfehlungen, um Sie dem Erreichen dieser Ziele näher zu bringen. Sie helfen Ihnen, den richtigen Zeitplan und das richtige Tempo für Ihr Training zu bestimmen, und liefern Ihnen wöchentlich neue „Aufgaben“.
Seven verspricht, Sie in nur sieben Minuten am Tag mit nur einem Stuhl, einer Wand und Ihrem Körpergewicht in Form zu bringen. Es ist nicht so auffällig wie einige Apps, bietet aber perfekte Routinen, die Sie in Ihrem Büro, Hotelzimmer oder überall ausschalten können. Die App fordert Sie heraus, sieben Monate lang täglich zu trainieren; Wenn Sie mehr als drei Workouts pro Monat verpassen, wird es zurückgesetzt und Sie beginnen am ersten Tag von vorne. Fitness-Apps können eine bequeme Möglichkeit sein, Workouts durchzuführen und Ihren Fortschritt zu verfolgen, von den Details Ihrer Wiederholungen bis zu Ihren wöchentlichen Gesamtkilometern. Das Verfolgen Ihrer Aktivität kann Ihnen helfen, Ihre Motivation aufrechtzuerhalten und Sie dazu ermutigen, weiter auf Ihre persönlichen Fitness- und Gesundheitsziele hinzuarbeiten. Mit Fitness-Apps können Sie auch Workouts anzeigen und ausführen, wann und wo immer Sie möchten.
Soll Ich Für Fitness-apps Bezahlen?
Ausgestattet mit einem GPS können Sie mit der App Laufen, Gehen, Radfahren und Wandern verfolgen. Runkeeper verfolgt Statistiken wie Distanz, Tempo und Zeit, und Sie können Ziele protokollieren, um Ihren Fortschritt zu verfolgen. Sie können Pläne erstellen, die auf individuelle Ziele ausgerichtet sind, an virtuellen Laufgruppen teilnehmen und an In-App-Herausforderungen teilnehmen. Die Registrierung für Runkeeper kostet 9,99 $ pro Monat oder 39,99 $ pro Jahr. Für diejenigen, die gleichzeitig ins Schwitzen und in den Groove kommen wollen, ist obé Fitness genau das Richtige.
Was Ist Eine Fitness-app?
Einige von ihnen haben einmalige Kosten, andere sind kostenlos und einige fallen unter das monatliche Abonnement der App. Es enthält kurze Trainingsroutinen für diejenigen, die in den Pausen schnell ins Schwitzen kommen möchten, und mehrere Rezepte zur Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils. Es führt Sie auch durch diese Workouts, sodass Sie genau wissen, wie viele Liegestütze oder Sternsprünge Sie in einer bestimmten Zeit absolvieren müssen. 8Fit ist auch eine der angenehmer anzusehenden Apps, aber sie ist nicht billig. Ein Jahresabonnement kostet Sie einiges, aber es könnte sich lohnen, wenn Sie nach einer ganzheitlicheren Fitnesslösung suchen. Sie können nicht viel Besseres für Ihren Körper tun, als in Form zu kommen, in Form zu bleiben und zu trainieren.
Peloton
Sie können ihre Live-Studio-Workouts für Bootcamp- oder Kraftkurse verfolgen. Sie können sogar auf Ihr eigenes (nicht von Peloton stammendes) Fahrrad oder Laufband steigen und sich von ihren Instruktoren führen lassen. Wenn Sie Ihr Training im Freien absolvieren möchten, können Sie Ihr Telefon oder Tablet mitnehmen. Die App kann Ihre Kilometerleistung, Ihr Tempo und Ihre Zwischenzeiten verfolgen, damit Sie einschätzen können, wie es Ihnen geht. Sie können auf alle Peloton-Workouts für einen Preis von 12,99 $ pro Monat zugreifen.